Wie lässt sich ein Sabbatical vorbereiten? Welche Vereinbarungen sollte man mit dem Arbeitgeber treffen und darf man während der Auszeit arbeiten? Wenn Sie sich erschöpft fühlen, können Sie während einer beruflichen Auszeit neue Energie tanken und etwas ganz Anderes tun, als im Berufsalltag. Falls der normale Urlaubsanspruch dafür nicht ausreicht, ist ein Sabbatical eine Möglichkeit, sich eine längere Auszeit zu gönnen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Sabbatical zu organisieren.

Eine berufliche Auszeit kann in unterschiedlichen Situationen sinnvoll sein. Womöglich suchen Sie nach Erholung, weil Sie sich erschöpft und überarbeitet fühlen. Oder Sie möchten sich persönlich verändern, was in der Kürze der Urlaubszeit nicht realisierbar ist. Mögliche Gründe für ein Sabbatical:

  • Verlängerte Eltern- oder Pflegezeit
  • Weiterbildung oder Promotion
  • Ein Buch schreiben oder eine Sprache lernen
  • Längerer Urlaub oder Weltreise
  • Ehrenamtliches Engagement
  • Umbau, Renovierung des Hauses
  • In ein Kloster gehen 

Berücksichtigen Sie in Ihrer Planung auch, wie der Wiedereinstieg gelingt. Falls Sie eine Weltreise unternehmen, sollten Sie sich eine Eingewöhnungszeit zuhause gönnen, bevor Sie wieder an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren. Gegebenenfalls können Sie mit Ihrem Arbeitgeber eine Übergangsphase vereinbaren, in der Sie zunächst in Teilzeit in Ihren alten Job zurückkehren.

Bedenken Sie auch, dass Ihre Auszeit zu einer Veränderung Ihrer inneren Haltung bezüglich Ihrer Arbeit führen kann. Insbesondere, wenn Sie die Zeit zur Persönlichkeitsfindung nutzen, kann es sein, dass Sie als „neuer Mensch“ zurückkehren. Seien Sie offen für Fragen, wie: Was, wenn ich feststelle, dass der Job, den ich mache, eigentlich nicht der richtige für mich ist?, Wie kann ich das Erlebte und die neue innere Haltung bewahren, wenn ich in mein altes Umfeld zurückkomme?

online: business-wissen.de, Heike Grethlein

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